O mně

Kdo jsem?

Jmenuji se Alexandr Takadžan a jsem certifikovaný kondiční trenér, trenér kulturistiky a instruktor bojových umění. Trénování se věnuji celý svůj život – od prvních krůčků na tatami při tréninku juda ve věku 10 let až po profesionální trénink v kickboxu na špičkové úrovni v renomovaném moskevském klubu KITEK-S. Můj vztah ke sportu a tréninku se stále prohluboval, a dnes jsem tu, abych své zkušenosti a znalosti předával dále.

Certifikáty

Jsem certifikovaný trenér kulturistiky, kondičního posilování, instruktor MMA a kickboxingu. Každý z těchto certifikátů je výsledkem mé dlouholeté praxe, intenzivního studia a vášně pro trénink. Neustále se vzdělávám a zlepšuji, abych mohl svým klientům nabídnout to nejlepší z fitness a bojových sportů. Ať už hledáte odborné vedení v posilovně nebo chcete zdokonalit své techniky v bojových uměních, moje certifikace zaručují profesionální přístup a kvalitu tréninku na nejvyšší úrovni.

KONTAKTUJTE MNĚ

Jídelniček zdarma

Napiš

Akce na první trénink

První trénink obsahuje bonus v hodnotě 2 500 Kč!
Přijďte si vyzkoušet trénink se mnou a jako součást úvodní lekce ode mě dostanete jídelníček na míru v hodnotě 2 500 Kč ZDARMA – bez dalších poplatků.


Chcete zlepšit kondici? Potkáváme se ve fitcentru MaxFitness Bílá Labuť.
Zajímá vás MMA, kickbox nebo sebeobrana? Připojte se ke mně v PriMMAt Gym Praha (Praha 8).
Společně nastavíme plán, který vás skutečně posune!.

Osobní trénink

900Kč

Osobní trénink 10x

7500Kč

Skupinový trénink 1x

300Kč/osoba min 4

Skupinový trénink 10x

2700Kč/osoba min 4

Online trénink 1x

300Kč/osoba min 4

Skupinový online trénink 10x

2700Kč/osoba min 4

Basic

900 KČ/h
Úvodní konzultace
Individuální trénink (1 lekce)
Přizpůsobený plán cvičení
Jídelniček na míru zdarma
Stanovení cílů a základní poradenství
Objednat

Pro

750Kč/h
10 individuálních tréninků
Komplexní plán na 10 týdnů
Monitoring pokroku
Pravidelné úpravy plánu dle výsledků
Analýza imunity bioskenerem.
objednat

Expert

700Kč/h
20 individuálních tréninků
Komplexní plán na 3 měsíce
Výživové poradenství
Pravidelné úpravy plánu dle výsledků
Videa z vašich tréninků pro vaše sociální sítě
objednat

Galeríe

Prohlédněte si fotografie mých šťastných klientů, kteří si užívají své tréninky a společně slaví své úspěchy. Každý z nich se rozhodl udělat něco pro své zdraví a kondici, a já jsem hrdý, že mohu být součástí jejich cesty. Ať už trénují ve fitku, zdokonalují techniky bojových umění, nebo se jen baví a užívají si pohybu, každý moment je plný energie a radosti. Přidejte se k nim a objevte radost z tréninku a pokroku i vy!

Reference

Přečtěte si, co o mně říkají moji klienti, kteří se rozhodli vzít své zdraví a kondici do vlastních rukou. Každý z nich má svůj jedinečný příběh a své cíle, ale všichni mají společné to, že se mnou dosáhli výsledků, na které mohou být hrdí. Ať už se jedná o zlepšení fyzické kondice, budování svalové hmoty, nebo zvládnutí bojových technik, jejich spokojenost a radost z pokroku je pro mě tou nejlepší odměnou. Podívejte se na jejich zkušenosti a přidejte se k nim na cestě za lepším já!

Тренировки с Александром в PriMMat Gym — это просто находка! Он помог мне быстро освоить основы кикбоксинга и постоянно мотивирует к новым достижениям. Атмосфера на занятиях всегда дружественная, но с настроем на результат. Благодарна за каждый проведенный час в зале и всем рекомендую попробовать!
Olga
Як дієтолог і водночас дружина, я знаю, наскільки важливо поєднати правильне харчування з ефективними тренуваннями. Олександр — ідеальний тренер, який завжди підтримує, мотивує і допомагає досягати чудових результатів. Завдяки його підходу я відчуваю себе у найкращій формі. Рекомендую всім!u0022
Dana
Training with Alex at FITINN has been a game-changer for me! As a manager, I have a busy schedule, but he helped me build muscle and feel more energized every day. His approach is professional and motivating, and I truly appreciate the way he tailors each session to my needs. Highly recommend for anyone looking to see real results!
MadinaCompany Name
As a freelancer and student, I love living life to the fullest, and training with Alex helps me keep my balance. His sessions are always fun and full of positive energy, making it easy to stay in shape even with a hectic schedule. Thanks to him, I feel stronger and more motivated than ever. Definitely recommend!u0022
Arsenii
Tréninky s Alexandrem mi pomohly dosáhnout zlaté medaile v kickboxingu! His guidance, support, and tailored training plans pushed me to a new level. Every session is a challenge that makes me stronger and more confident. If you want to achieve your dreams, Alex is the trainer for you!
Viktorie
„Už skoro 3 roky chodím cvičit s Alexandrem do posilovny ve FITINN a musím říct, že díky jeho vedení jsem dosáhla vynikajících výsledků! Jeho profesionální přístup mě motivuje a posouvá dál. Každý trénink je přizpůsoben mým cílům, a i když je náročný, vždy si ho užiju. Alexe bych doporučila každému, kdo to myslí s tréninkem vážně!u0022
Klára

Klienti

Moji klienti se mnou zůstávají, protože vidí skutečné výsledky, kterých společně dosahujeme díky tvrdé práci a vzájemné důvěře. Oceňují můj individuální přístup, kdy se zaměřuji na jejich jedinečné potřeby, cíle a možnosti. Každý trénink je pro ně výzvou, ale zároveň i krokem k lepší kondici, zdraví a sebevědomí. Poskytuji jim nejen motivaci a podporu na každém kroku jejich cesty, ale také jasné směřování a přizpůsobení tréninkového plánu podle jejich pokroku. Vědí, že jsem tu pro ně kdykoliv – ať už potřebují povzbuzení, nový impuls, nebo úpravu plánu, jejich úspěch a spokojenost jsou pro mě vždy na prvním místě. Společně posouváme hranice a dosahujeme cílů, které se zdály být nedosažitelné.

Olga

Busines woman

Maleka

Busines woman

Viktorie

studentka

Dana

Výživový poradce

Madina
Madina

Manažerka

Klara

HR manažerka

Co o mně říkají

„Ve svých 78 letech se cítím skvěle a plný energie díky pravidelným tréninkům s Alexandrem. Pod jeho vedením jsem dosáhl vynikající kondice, a nedávné vyšetření ukázalo, že jsem naprosto zdravý. Alex je vždy trpělivý, pečlivý a motivující, což mi dodává chuť na sobě stále pracovat. Doporučuji ho každému, kdo chce zlepšit své zdraví bez ohledu na věk!“

Ilia

Herec

Nákupní košík
Přejít nahoru